Honza

Honza

Trenér

Ahoj, jsem Honzyk crossfit atlet a fitness trenér

Specializace: CrossFit, Běh

Vzdělání:

• Absolvent Univerzity Palackého v Olomouci, obor učitelství

Tréninkové zkušenosti:

• Aktivní závodník v CrossFitu
• Specializace na skupinové lekce, ale i individuální tréninky
• Zkušenosti v oblasti školství tělesná výchova a cyklistické kurzy
• 7 let zkušeností s atletikou na mezinárodní úrovni

Tréninkový obsah

• Důraz na techniku a správné provedení cviků
• Přístup přizpůsobený potřebám jednotlivce nebo skupiny
• Podpora a motivace ke zlepšení fyzické kondice a celkového zdraví

Takže pokud se budeš chtít ponořit do tréninkového procesu a užít si zábavu a zároveň tvrdou práci, neváhej a ozvi se mi!

PS: Crossfitu se bát nemusíš, je opravdu pro každou věkovou kategorii.

Možnosti tréninku s Honzykem

• Skupinové lekce v Crossfit Buddies
• Osobní trénink v Crossfit Buddies
• Běžecký trénink pro začátečníky a pokročilé (možnost on-line spolupráce)

Kontakty:

• Instagram: @Honzyk_28
• E-mail: trosa99@seznam.cz
• Telefon: +420608217077