Patrik

Patrik

Trenér

Ahoj, mé jméno je Patrik a věřím, že každý člověk by měl dostat příležitost poznat schopnosti svého těla. Mým cílem je pomoci lidem vybudovat pozitivní vztah k pohybu a zdravému životnímu stylu.

Pohybu se věnuji od malička a již 4 roky se zabývám trénováním druhých. Samotnému cvičení se věnuji více jak 10 let. Úspěšně jsem absolvoval magisterské vzdělání ve sportovní oblasti na Fakultě tělesní kultury v Olomouci, avšak neustále se snažím hledat příležitosti, jak se dále v oblasti tréninku rozvíjet a vzdělávat.

Proto ať už je tvůj cíl nabírání svalové hmoty, redukce tělesného tuku, zlepšení sportovně specifické výkonnosti, nebo zlepšení celkového zdraví a well-beingu, neváhej mě kontaktovat. A to buď na telefonu, nebo na mém instagramu @pataspic.

Kontakty:

• Instagram: @pataspic
• Telefon: +420777864507

Absolvované kurzy & workshopy:

• New client assessment & program design by Luka Hocevar
• Mobility workshop by Luka Hocevar
• Ben Yanes Biomechanics Course
• Conor Harris Body Restoration
• Kilo Strength Periodization Course
• Jakub Zadražil - Mobilita a náprava dolní poloviny těla & Mobility a náprava horní poloviny těla
• Prisma Universum - Blok 1 & Blok 2