Terka

Terka

Trenér

Ahoj, já jsem Tereza. Aktuálně studuji fyzioterapii na FTK UPOL a věnuji se vzpírání. Kouzlo silového tréninku jsem objevila, když mi bylo 14 let, a hned po házení činek na zem mě na něm nejvíc baví to, že se dá přizpůsobit tak, aby ho mohl dělat opravdu každý a využívat tak spoustu benefitů, které přináší jak sportovcům, tak běžné populaci.

S čím ti můžu pomoct? Je pro mě důležité přistupovat ke každému individuálně a chtěla bych, aby sis z tréninku odnášel/a nejen dobrý pocit, ale i porozumění tomu, co a proč děláš.

Pokud je tedy tvým cílem naučit se správnou techniku cviků, zlepšit svou výkonnost, cítit se lépe ve svém těle, nebo zkrátka chodíš cvičit jen tak pro zábavu, ale zároveň chceš, aby tvůj trénink měl hlavu a patu, ozvi se mi a společně najdeme cestu, jak toho dosáhnout!

Kontakty:

• E-mail: zackovatereza24@gmail.com
• Telefon: +420608811399